レギュラークラス

BPb-i ペルヴィス(60min)ゆがみをとる
ビューティ・ペルヴィス®

骨盤を中心に全身を自力で調整する力を身につける。様々な不調和から起こる、体型の乱れ、不快感を緩和する実績をもつ内容です。体をリセットするなら、ご自身の力で。
FS筋膜ストレッチシリーズ(各60min)老廃物を流す

美しい体は、痛みのない機能的な活動がスムーズに行えている状態。その美しいラインを目指すなら、最初に行うのが筋膜ストレッチです。本来の機能を取り戻す、即効性を体験してください。
※.FST筋膜ストレッチ&トリートメントはオリジナルオイルを使用したトリートメント法も行うスペシャルクラスです。

筋膜ストレッチ

ヒップ&美脚 ゆがみとむくみをとる

上質で美ラインを目指すために筋膜の拘縮をとるクラス

筋膜ストレッチ

くびれ&美腹 腸も整え美肌の道

上質で美ラインを目指すために筋膜の拘縮をとるクラス

FDb-i フローダンス(60min)しなやかな筋肉を育む
ペルヴィス®フローダンス

体のコントロールを身につけて、表現出来ることは、整えた体を維持する為の必須条件。ただのダンスではない、基本の動作を楽しみながら身につけるプログラムです。ラテンダンスは骨盤の3つの動きを網羅した動きなのです。

BWb-i ウォーキング(60min)美しい日本人をつくる
ペルヴィス®ウォーキング

日本人の1番のウィークポイントを克服。骨盤を横断して脚に付く大腰筋は歩く為に設計された筋肉です。大腰筋コントロールは“骨盤から歩く”表現になります。毎日の行う動作は早々に改善しましょう。

CSカーディオ・スタイル(60min)現代社会を生き抜くからだ
カーディオ・スタイル

アクション動作が体幹の強さ、そして腰のコントロールが要であることから、調整&強化を図ります。男性的なアクションは現代女性にも身につけるべき強さを育てます。有酸素運動の成果も期待できます。

FCフェイスコンディション整顔(60min)顔のゆがみをとる
フェイスコンディション整顔

デコルテから始まり、表情筋と骨格にアプローチ。骨盤と深い関係がある頭蓋骨の調整は骨盤の調整に欠かせないものです。私たちの体の状態はお顔に表現されています。いつも良い顔で。

カスタマイズ!プライベートレッスン(60min・90min)
カスタマイズ!プライベートレッスン

自分のことをもっと知りたい!ゆがみ、姿勢、歩き方、サイズダウンのことについてカウンセリングします。体のことはプロにお任せください。担当講師のリクエスト、内容をカスタマイズするクラスです。すべてのレッスンはkyoが監修いたします。お申込みは別途用紙にご記入ください。
お申込みは原則2週間前まで受け付けております。
キャンセルにつきましては、3日前までのキャンセルの場合レッスン料の70%、当日キャンセルの場合は全額キャンセル料として申し受けます。
※.指導者向けの個人レッスンも同様に受け付けております。ご自身の指導についての悩みや指導技術を洗練したい方にお勧めです。

チケットレスで手軽に!

皆様のチケットは個人カルテと共にスタジオにてキープいたします。
ご購入いただきましたチケットは有効期限内にご使用ください。譲渡、ご返金はいたしかねます。

受講回数 ドロップイン
(1回)
3回
チケット
5回
チケット
8回
チケット
10回
チケット
価格
(有効期限)
¥3,000
(当日)
¥8,000
(2か月)
¥12,000
(3か月)
¥18,000
(4か月)
¥20,000
(6か月)