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ナギサ

幼い頃よりモダンバレエを始め、大学では舞踊学専攻へ進学。様々な舞台経験を積みながら、体の整え方について関心を持つ。
卒業後は指導者として、バレエクラス、創作、作品指導、体操教室の指導に携わる。

ダンサーのボディケアや、ダンス経験を問わずすべての方が美しく・健康でいられる体作りについて勉強している中、ペルヴィス®ワークに出会う。
自ら生理痛の改善や体の土台作りの大切さ、体の状態は心へも影響することを実感し、幅広い世代の方に伝えていきたいと資格を取得。

“つよく・美しく・しなやかに”私自身もそのような心身を目指して、みなさまと一緒に自分らしい心地よい体を探求していきたいと思っています。