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一般的な筋トレ、エクササイズだけではわからない
からだの根本を変えます。
ペルヴィス(骨盤)は自身のからだを回復させる源です。
この力を発揮できるように導く
日本生まれのメソッドです。
このメソッドを身につけた
全国のビィスタイリスト達が活躍し、
認定者自身が実証しています。
トレンドに流されず、人のからだというものを
根本的に捉えることが重要です。
何故なら、普遍的な仕組みが備わっている人間の体は
いにしえから変わらないのです。
現代の環境に適応するのみ。
強者が残るわけではないのです。
そんな智恵を盛り込んだメソッドがここにあります。
外苑前のb-i STYLE ビィスタイルは
これからも全国にこのメソッドを届けたい思いで
歩んでいます。


いつでもどこからでもレッスンを受講できます。
スタジオ受講、オンライン受講、どちらもOK!
レッスン料 1レッスン1,100円〜 回数券のお求めで割安にレッスンにご参加いただけます。

ホームページを訪問してくださり、ありがとうございます。
私はフィットネス業界に長く携わり、少なくとも30万人以上の方々のからだをみてきました。そして、健康とは筋力や柔軟性を維持するだけではないことに気づき、人間の生理機能にホメオスタシス(恒常性)があることから、生命の源でもある生殖器が収まる”骨盤(腰)から整える”重要性に、着目してまいりました。
また、私達のからだは環境によって育まれ、物事の考え方や性格なども反映しています。まさしく日々の暮らし方(ライフスタイル)が、そのままご自身のスタイルに表れるということなのです。万物の真理でもある、”センター(中央・中心)に配置されるものは重要なもの”といえます。まさしく、からだの中心には骨盤が配置されています。骨盤がからだの要であることを、長年の経験からも確信を得ています。
骨盤から全身を整える”ビイスタイルの『ペルヴィスⓇワーク』は、ストレスフルな現代人のライフスタイルにもマッチした、新しいメソッドです。心身の健康維持のために、ご自身の骨盤に目を向けることが、世界のスタンダードになることを願っています。