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お知らせ7月スタート！オンライン9:00NEW

自分のための贅沢な時間

家事や育児、仕事でフル回転の毎日。

つい後回しにしがちな自分の体を、
朝一番にケアしませんか？

忙しい朝の隙間時間にもぴったり。

骨盤から全身を整えて、一日中すっきり！

オンラインレッスンなので、カメラはオフで
部屋着のまま、すっぴんで、お気軽にご参加いただけます。

移動時間もゼロ、忙しい朝の時間を有効活用しましょう！

毎週水曜日　9:00 – 9:45
『ペルヴィスワーク45』トモミ＆kyo