Sep 6, 2018

9月22日 ウォーキングデザインレッスン

9月22日(土)15:00~16:00
ウォーキングデザインレッスン開催!

”歩く”ことは日常。
だからこそ、骨盤から歩くことで、所作も美しく。
歩きながら、体を整えられたら!こんないいエクササイズはありません。
通常のウォーキングとは違い、マットという限られた場所を使い動きますので空間認知能力も向上します。

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