Aug 25, 2015

「おとなスタイル」で“エタニティー・エクササイズ”のご紹介

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おとなスタイル 創刊号50代からの「楽しい」を始めよう!

おとなって、楽しい!
女性が心からそう思えるよう
これからの生き方・楽しみ方を考える雑誌「おとなスタイル」創刊号に
kyo先生の“エタニティー・エクササイズ”としてメソッドが紹介されています。
朝晩たった3分、7ポーズをスイッチするだけ
身体と心をほぐして気持ちよく整える。
気が付くと「習慣」になっているそんなメソッドです。

おとな世代の女性に特化した健康情報。
楽しく、健やかに、私らしく。
「おとなスタイル」創刊号 是非お手に取ってご覧ください!

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